depurarsi drenare dopo feste natalizie

Depurarsi, la parola d’ordine dopo le feste natalizie

depurarsi drenare dopo feste natalizie

Come riprendere la linea perduta a causa dei bagordi durante le feste? Noi di Le Shampiste siamo fermamente convinte del fatto che non ci sia nulla di più sano di una fetta di pandoro o una buona cena in allegra e felice compagnia. La felicità distende i tratti, l’avevamo già detto?

Ma a volte si esagera un tantino e ci si ritrova con jeans che non abbottonano più, pantaloni che tirano e la sensazione di pesantezza e gonfiore in tutto il corpo. Inutile fare diete drastiche e sconsiderate: sono pericolose e non servono a nulla: riprendereste subito i chili persi. La cosa migliore da farsi e riequilibrare i propri pasti nelle proporzioni e nei nutrienti e fare qualcosa per togliersi di dosso la ritenzione idrica che ci fa sentire come pesci palla fuor d’acqua.

erbe drenanti

Erbe drenanti, quali sono

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Dopo aver visto come funziona un prodotto drenante e quali sono le sue caratteristiche principali, che si tratta di un prodotto da assumere per via interna o di una crema da massaggiare con cura per stimolare il drenaggio linfatico, scopriamo quali sono le erbe che hanno proprietà specifiche e vengono più spesso utilizzati come principi attivi.

In linea di massima basta anche una sola droga da utilizzare come ingrediente principale di una preparazione, che può essere anche una tisana casalinga e non necessariamente un prodotto da acquistare in erboristeria o farmacia, già pronto. Tuttavia molti prodotti commerciali sfruttano le proprietà di più erbe per potenziare gli effetti. A volte però alcune delle erbe dichiarate nella composizioni del prodotto vengono utilizzate in quantità davvero esigue per poter garantire una vera azione drenante.

come funziona drenante

Drenante, cosa è e a cosa serve

come funziona drenante

Sempre più spesso, specialmente nel periodo che precede l’estate e vede la corsa alla remise en forme, sentiamo parlare di prodotti drenanti. Ma cosa sono esattamente? Dobbiamo distinguere essenzialmente tra due forme di drenanti, per uso esterno e per uso interno. Si riferiscono ad un uso esterno, naturalmente, tutti i prodotti che si applicano localmente sulle parti da trattare, effettuando anche uno speciale massaggio che aiuta il drenaggio linfatico e dunque l’eliminazione dei liquidi in eccesso.

Se parliamo invece di drenanti ad uso interno ci riferiamo a tutte quelle preparazioni a base acquosa che si consumano nell’arco della giornata per favorire la diuresi e, con l’aiuto di una o più droghe specifiche, aiutano a smaltire i liquidi in eccesso, dal di dentro. Sono tante le erbe officianali note alla scienza cosmetica per il loro effetto diuretico e drenante e dunque i prodotti in commercio si possono differenziare moltissimo tra loro, offrendo una vasta scelta ma al tempo stesso confondendoci inevitabilmente le idee.

Innéov Imperfections D-Tox e Collistar Slim Control Drena per detossinare e drenare

Depurarsi, dopo la stagione invernale, non è tanto un obbligo, quanto una necessità che ognuna di noi avverte non appena la primavera bussa alle porte. La sensazione di gonfiore e intorpidimento, la pelle spenta, priva di luminosità e soffocata, sono i residui dell’inverno, dei maglioni che ci hanno riparato dal freddo, infagottandoci per lunghi mesi; la stagione fredda concilia, inutile negarlo, un’alimentazione più calorica e ricca, appagante dal punto di vista della coccola emotiva, ma deleteria per la linea e per la pelle.

Un programma detox è quello che ci vuole: consiglio vivamente l’utilizzo del tarassaco in gocce di tintura madre per eliminare le tossine e per favorire la diuresi. Il Tarassaco è usato in fitoterapia come drenante e depurativo delle vie epatiche e del sangue e potete anche mangiarne le foglie in insalata (ha un sapore un po’ amarognolo, ma gradevole).

Utilissimi anche i rimedi proposti da alcune case cosmetiche. Innéov, nata dalla ricerca sinergica tra L’Oreal e Nestlè, con  Imperfections D-TOX™ si rivolge alla bellezza della pelle, mentre Slim Control Drena di Collistar è concepito per la linea e la silhouette.