Rimedi beauty per un dolce riposo

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Quante di noi hanno difficoltà a prendere sonno oppure si accorgono al risveglio che il loro non è stato affatto un sonno riposante? Io sono tra le appartenenti alla seconda categoria e, dopo alcuni esperimenti, ho trovato alcuni rimedi beauty che aiutano a conciliare il riposo. 

Che ve lo dico a fare? L’avrete sentito ripetere fino alla nausea, ma è una sacrosanta verità: uno dei nemici numero uno del sonno è una cena troppo ricca e pesante. Meglio puntare su insalate, pesce, carni bianche, pochissimo sale e zero condimenti e alcol. Uno dei miei segreti è la classica camomilla, dolcificata però esclusivamente con miele bio d’arancio, che ha blande proprietà rilassanti. Detto ciò passiamo alle piccole strategie beauty, che è il nostro argomento principale. La sera alterno l’applicazione, soprattutto sulla parte superiore del corpo, sui piedi e sulle mani, di Gel corpo e massaggio Lavande de l’Occitane o di Crema Vellutante di Borotalco.

Nel primo caso ultimo la beauty routine serale spruzzando generosamente su tutto il corpo l’eau de toilette Acqua di Rose Roberts: mi piace moltissimo come la pungente lavanda si sposa con la dolcezza della rosa, mi regala una sensazione incredibile di comfort e coccola. Se opto per Borotalco, e ciò solitamente avviene quando le mie giornate sono state particolarmente dure e pesanti, non posso che scegliere di proseguire la scia talco con l’eau de toilette Borotalco della Manetti&Roberts

Prima di coricarmi vaporizzo sul guanciale lo spray per cuscini alla lavanda o quello rilassante Aromacologia sempre de l’Occitane: hanno una gradevolissima e lieve profumazione che concilia sonno e riposo, non sono invadenti e piacciono moltissimo anche a mio marito, che ne approfitta sempre. Sulle labbra non rinuncio a una passata di burrocacao: quello che trovo in assoluto più confortevole e scaccia-stress è il celebre Nutrilabbra vellutante Quattro Burri de l’Erbolario. Morbidissimo e nutriente, ha anche un aroma molto rilassante che mi aiuta a distendere i nervi.