integratori - Le Shampiste

Inneov Anti-Fatigue Intégral e Regard, per trattare borse e occhiaie dall’interno

Il contorno occhi è un’area caratterizzata dalla presenza di numerosi capillari. Un semplice rallentamento degli scambi sanguigni in questa zona può provocare un accumulo di pigmenti e di tossine e compaiono quindi borse e occhiaie. Il rallentamento del microcircolo può anche causare colorito spento, poichè determina un restringimento dei vasi ed una diminuizione dell’apporto di ossigeno, di conseguenza la pelle riflette meno la luce ed il viso appare spento, ma non solo.

Durante la notte si ha una fase di recupero importante per permettere la rigenerazione del corpo e della pelle. Dopo una buona notte di sonno il viso non dovrebbe più presentare segni di stanchezza. Tuttavia, stress, mancanza di sonno, ritmo di vita intenso
possono influenzare la qualità e la durata del sonno e rendere il recupero notturno più difficile. Notte dopo notte, il corpo
si rigenera meno bene. Al risveglio, i tratti non sono distesi, i segni di stanchezza sono evidenti come ancora borse e occhiaie.

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Integratori alimentari per la cura della pelle

Quante volte i dermatologi (ma anche le nostre nonne) ci hanno spiegato che, per avere una bella pelle, è necessario prendersi cura di sè stesse a partire da dentro? Molta acqua, frutta e verdura fresche, pochi grassi e attività fisica per ossigenare al meglio i tessuti: non è mai così semplice come sembra, visti i ritmi di vita frenetica che conduciamo e, spesso, la scarsità d tempo che caratterizza le nostre giornate.

Ci vengono incontro, a questo proposito, gli integratori alimentari per la pelle: per sopperire alla carenza di alcuni elementi nutrizionali importantissimi possiamo sfruttarne le proprietà, a seconda delle nostre esigenze.

Coenzima Q10, un aiuto contro l’invecchiamento cutaneo

Dall’azienda Nutrilite, leader mondiale nella produzione di vitamine e integratori alimentari, nasce un nuovo prodotto dedicato agli individui di maggiore età e a tutti coloro che desiderano contrastare i primi effetti dell’invecchiamento: il Coenzima Q10. Questo coenzima è un antiossidante efficace appositamente creato per garantire una funzione protettiva contro i radicali liberi che, grazie anche alla corretta respirazione cellulare riduce il rischio di ossidazione e regala al corpo energia e vitalità.

Il coenzima Q10 è una molecola liposolubile che il nostro corpo sintetizza attraverso l’assunzione di cibi proteici come la carne, il pesce e soprattutto gli alimenti vegetali; il suo funzionamento però inizia a venire meno con l’aumentare dell’età, soprattutto se, costretti dallo stress della vita quotidiana, non si conduce uno stile di vita esemplare, non si mangia correttamente e si è costretti ad assumere farmaci per una qualsiasi patologia. Soprattutto negli ultimi casi, l’uso del coenzima Q10 può essere assunto per compensare la carenza di questo prezioso nutriente e aiutare così il nostro organismo a contrastare l’invecchiamento e apportare i giusti benefici a tutto il nostro corpo.

prime esposizioni al sole come abbronzarsi in modo sicuro

Prime esposizioni solari, qualche consiglio pratico

A qualcuna sembrerà che sia un’esagerazione parlare tanto spesso di protezioni solari e accorgimenti sull’esposizione solare. Ma sappiamo che molte altre desiderano informarsi il più possibile per non correre rischi, certo, ma anche perché sanno che abbronzarsi in modo corretto e sicuro assicura un colorito più bello, luminoso e duraturo.

Dunque: va benissimo decidere di ottenere la tanto agognata bronzed skin, così sexy e vellutata. Non va altrettanto bene farlo in modo sconsiderato e senza criterio. Possiamo fare molto per la nostra pelle, a partire dall’alimentazione per finire con la protezione: possiamo fare molto già in giovane età, nonostante non sia ancora molto comune l’utilizzo delle creme viso prima dei venticinque anni e lo sia ancora meno l’attenzione verso la pericolosità dei raggi UVA e UVB.

come fare per essere bellissime il giorno delle proprie nozze

Consigli beauty per un look da favola il giorno delle proprie nozze

Si dice sia il giorno più bello e importante della propria vita; si dice debba essere unico, speciale, mirabile e indimenticabile. Ma forse proprio a causa della quantità elefantiaca di aspettative, il giorno del proprio matrimonio rischia spesso di diventare unicamente una faticosissima prova da sforzo e uno stress difficilmente sopportabile. Il che non giova per nulla all’aspetto di una donna, anzi: la tensione a volte esplosiva e la pressione che ci si sente addosso impediscono un buon sonno riposante nei giorni precedenti la data, con la conseguenza di ottenere occhiaie pronunciate, borse sotto gli occhi, aspetto stanco e spento. L’antitesi della radiosità che ogni ragazza sogna, in altre parole.

Dunque, come prima regola possiamo suggerire la seguente: cercate di affrontare il tutto con calma e serenità. Non ambite alla perfezione dei dettagli: abbiatene cura senza esserne ossessionate, come sovente capita alle promesse spose. Il vostro mood si ripercuote sul vostro look: se sarete tranquille e rilassate i tratti si distenderanno, sarete luminose, la pelle sarà più compatta e i capelli rimarranno soffici e gestibili. E adesso qualche piccolo tips sulla beauty routine da adottare in vista del fatidico giorno!

la verdura antiossidante che mantiene la pelle giovane

Pelle giovane, come mantenerla con gli integratori e gli alimenti giusti

Creme, trattamenti, massaggi, laser, sieri. Ma anche e sopratutto stile di vita sano ed equilibrato, dieta incentrata su alcuni fondamentali alimenti e, quando serve, assunzione di integratori. E’ così che la pelle si mantiene giovane, soda, sana e compatta. Niente miracoli, niente effetti eclatanti: chi vi promette chimere simili è da evitarsi con cura, perché non esiste nulla, se non la chirurgia estetica (invasiva e costosa), che possa trasformare un viso molto segnato in un ovale da ventenne.

Agire concostanza e tempestività, però, preserva il nostro aspetto dai rischi estetici più comuni: rughe, lineette, perdita di tono ed elasticità, grana irregolare e colorito spento e non omogeneo. Oggi parleremo di alimenti anti-età e di un integratore che Inneov, facente parte del gruppo L’Oreal, ha messo a disposizione delle consumatrici che vogliono agire contro i segni del tempo anche dall’interno.

Innéov Imperfections D-Tox e Collistar Slim Control Drena per detossinare e drenare

Depurarsi, dopo la stagione invernale, non è tanto un obbligo, quanto una necessità che ognuna di noi avverte non appena la primavera bussa alle porte. La sensazione di gonfiore e intorpidimento, la pelle spenta, priva di luminosità e soffocata, sono i residui dell’inverno, dei maglioni che ci hanno riparato dal freddo, infagottandoci per lunghi mesi; la stagione fredda concilia, inutile negarlo, un’alimentazione più calorica e ricca, appagante dal punto di vista della coccola emotiva, ma deleteria per la linea e per la pelle.

Un programma detox è quello che ci vuole: consiglio vivamente l’utilizzo del tarassaco in gocce di tintura madre per eliminare le tossine e per favorire la diuresi. Il Tarassaco è usato in fitoterapia come drenante e depurativo delle vie epatiche e del sangue e potete anche mangiarne le foglie in insalata (ha un sapore un po’ amarognolo, ma gradevole).

Utilissimi anche i rimedi proposti da alcune case cosmetiche. Innéov, nata dalla ricerca sinergica tra L’Oreal e Nestlè, con Imperfections D-TOX™ si rivolge alla bellezza della pelle, mentre Slim Control Drena di Collistar è concepito per la linea e la silhouette.