abbronzatura sicura

L'importanza della protezione solare corrett esposizione

Consigli per l’abbronzatura: protezione per tutelare la salute della pelle

L'importanza della protezione solare corrett esposizione

Mare, sole, giornate all’aria aperta tra parchi e piscina: l’abbronzatura è ambita dalla maggior parte di noi, perché fa sembrare più toniche e asciutte, oltre a rendere più interessante e luminoso il viso. Nonostante il desiderio di essere dirate da subito sia forte, non bisogna mai dimenticare che il sole è sì nostro amico, ma può anche diventare un temibile nemico da cui difendersi.

Questo perché i raggi solari non sono tutti buoni, o meglio: se l’esposizione non è corretta, moderata e graduale, quel che di buono c’è del sole si vanifica e diventa dannoso. Sembrerà forse una noiosa tiritera che vi sentite ripetere da giugno a fine agosto, eppure è evidentemente necessaria un’opera di sensibilizzazione del problema da parte di tutti gli organi di informazione.

abbronzatura sana e duratura

Come ottenere un’abbronzatura sana e duratura

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Scoperti i cibi per abbronzarsi e i trucchi per non scottarsi, bisogna pur sapere quali sono le strategie da adottare per ottenere un’abbronzatura sana e duratura, che non vada via poche settimane dopo il rientro dalle vacanze, con la pelle che si desquama e la tintarella che finisce nello scarico della doccia, vanificando tutta la fatica per ottenere quel bel colorito dorato che ci fa sentire sempre un po’ più belle. E qualche volta anche più magre, perché mimetizza qualche difetto qua e là.

Il segreto per fare in modo che l’abbronzatura duri è quello di non avere troppa fretta. Anche se le vacanze che possiamo permetterci, specie se non viviamo al mare, sono troppo brevi per essere pazienti e aspettare che la tintarella si assuma gradualmente bisogna imporsi di non correre troppo: più rapidamente vi colorerete, maggiori saranno le probabilità che l’abbronzatura duri meno. L’esposizione dunque deve essere graduale, cominciando da quindici minuti al giorno evitando le ore con il sole a picco, perché i raggi perpendicolari penetrano più a fondo nella pelle, provocando i noti danni a breve e lungo termine, scottature e invecchiamento precoce.

prime esposizioni al sole come abbronzarsi in modo sicuro

Prime esposizioni solari, qualche consiglio pratico

prime esposizioni al sole come abbronzarsi in modo sicuro

A qualcuna sembrerà che sia un’esagerazione parlare tanto spesso di protezioni solari e accorgimenti sull’esposizione solare. Ma sappiamo che molte altre desiderano informarsi il più possibile per non correre rischi, certo, ma anche perché sanno che abbronzarsi in modo corretto e sicuro assicura un colorito più bello, luminoso e duraturo.

Dunque: va benissimo decidere di ottenere la tanto agognata bronzed skin, così sexy e vellutata. Non va altrettanto bene farlo in modo sconsiderato e senza criterio. Possiamo fare molto per la nostra pelle, a partire dall’alimentazione per finire con la protezione: possiamo fare molto già in giovane età, nonostante non sia ancora molto comune l’utilizzo delle creme viso prima dei venticinque anni e lo sia ancora meno l’attenzione verso la pericolosità dei raggi UVA e UVB. 

come abbronzarsi in modo sicuro e ottenre un colorito perfetto

Consigli per una corretta esposizione solare

come abbronzarsi in modo sicuro e ottenre un colorito perfetto

Avere un colorito ambrato e dorato, che notoriamente mette otticamente in risalto le curve del nostro corpo minimizzando adiposità e cellulite, è certamente uno degli obiettivi che la maggior parte delle persone si prefigge non appena arriva la stagione calda. E’ indubbio che, quando siamo abbronzati, siamo più sensuali e anche la pelle del nostro viso sembra risplendere di una nuova luce di benessere.

Nonostante le belle premesse, però, ostinarsi a prendere il sole in modo scorretto, ormai volutamente ignorando le informazioni scientifiche divulgate da stampa e televisioni, è stupido oltre che dannoso. Bisogna sfatare alcuni miti e credenze ed è necessario seguire alcune semplicissime, ma basilari, regole affinché la nostra abbronzatura non si trasformi in un  pericolo che rischia di mettere a repentaglio la nostra salute.