Pelle luminosa d’estate, ecco come

di

Pelle luminosa d’estate: perché rinunciare a una possibilità del genere quando basta davvero poco per avere una epidermide idratata e degna di questo nome? Vediamo insieme come riuscire a ottenere un simile risultato senza troppi sforzi.

Come avere pelle luminosa d’estate in modo semplice

Partiamo da un presupposto che è sempre valido ricordare. Prendersi cura di questa parte del nostro organismo spesso e volentieri non sottintende grandissimi sforzi. Basta utilizzare delle creme adatte alla nostra pelle e ai cambiamenti di temperatura e seguire dei piccoli consigli che evitino che la pelle si secchi.

L’esposizione al sole, per quanto aiuti l’organismo a produrre maggiori quantità di vitamina D per la pelle non è sempre il massimo: la secchezza è sempre dietro l’angolo, soprattutto se non si segue uno stile di vita sano. Volete avere una pelle luminosa d’estate? Seguite i consigli che stiamo per darvi.

Per avere una pelle sana l’idratazione è uno degli elementi più importanti, quindi dobbiamo accertarci di bere molta acqua. Il nostro organismo necessita di rimanere idratato e così l’epidermide, che necessita di liberarsi dalle tossine nocive. Per far si che l’acqua possa davvero penetrare nella nostra pelle e fare il lavoro il consiglio è quello di stare attenti e limitare l’assunzione di cibi che causano gonfiore e ritenzione idrica. Allo stesso tempo dovremmo astenerci il più possibile dal consumo di alcol e zuccheri e magiare più frutta e verdura.

Collegandoci a ciò, per avere una pelle luminosa d’estate anche l’alimentazione deve essere calibrata meglio. In questo caso mangiare sano prevede anche inserire importanti fonti di vitamina C, A ed E. Si tratta di sostanze che aiutano con la produzione di melanina, importante per la nostra epidermide.

 Esfoliazione e make up leggero

Se vogliamo avere una pelle luminosa d’estate dobbiamo prendere in considerazione di aver bisogno di esfoliare la nostra pelle. Questo tipo di trattamento è da considerare indispensabile all’interno della propria routine di bellezza estiva. E la ragione sta nel fatto che l’esfoliazione consente di eliminare le cellule morte. Rigenerando in questo modo la pelle. Importante in questo caso che la formulazione scelta non contenga acido glicolico.

Si può anche optare per soluzioni fai da te ed eco sostenibile preparando un composto con miele e avena. Basta prendere 50 grammi di fiocchi di avena, tritarli e aggiungere tre cucchiai di miele. Infine, ma non per importanza, se amate usare il make up, puntate a qualcosa di leggero che faccia respirare bene i pori senza renderla oleosa. Avere una pelle luminosa d’estate non è poi così difficile, vero?

Related Posts:

190 commenti su “Pelle luminosa d’estate, ecco come”

  3. You really make it seem so easy with your presentation but I find this topic to be really something which I think I would never understand. It seems too complicated and very broad for me. I am looking forward for your next post, I will try to get the hang of it!

    Rispondi

  10. Oh my goodness! Incredible article dude! Thank you, However I am encountering difficulties with your RSS. I don’t know why I am unable to subscribe to it. Is there anybody else getting identical RSS problems? Anybody who knows the solution will you kindly respond? Thanx!!

    Rispondi

  14. Whats up very nice web site!! Guy .. Beautiful .. Amazing .. I will bookmark your web site and take the feeds also? I am satisfied to seek out so many useful information here in the submit, we’d like develop more strategies in this regard, thank you for sharing. . . . . .

    Rispondi

  15. I was wondering if you ever considered changing the layout of your blog? Its very well written; I love what youve got to say. But maybe you could a little more in the way of content so people could connect with it better. Youve got an awful lot of text for only having one or two images. Maybe you could space it out better?

    Rispondi

  22. Hey there! This is my 1st comment here so I just wanted to give a quick shout out and tell you I truly enjoy reading through your articles. Can you suggest any other blogs/websites/forums that go over the same subjects? Thank you so much!

    Rispondi

  36. Hi, I do believe this is an excellent web site. I stumbledupon it 😉 I am going to come back once again since I book marked it. Money and freedom is the best way to change, may you be rich and continue to help other people.

    Rispondi

  39. Awesome blog! Is your theme custom made or did you download it from somewhere? A design like yours with a few simple adjustements would really make my blog jump out. Please let me know where you got your design. Bless you

    Rispondi

Lascia un commento